兒童肥胖分為單純性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖多由某種疾病或藥物所導致,如腎病的患兒長期使用皮質激素治療、垂體的腫瘤、ACTH分泌過多等。所以在決定為孩子減肥前,應該查清楚肥胖的原因。
肥胖的定義很簡單,就是由于熱量攝入過多或能量消耗減少而導致的脂肪的額外積累。在哺乳動物中,白色脂肪組織(WAT)以甘油三酯的形式把多余的脂肪存儲在體內,是肥胖發病機制中的罪魁禍首,而棕色脂肪組織(BAT)能將脂肪燃燒轉化為熱量來維持體溫,從而對抗肥胖。
棕色脂肪組織功能較低時,體重增加和肥胖的風險較高。而那些攜帶更活躍的棕色脂肪組織的個體盡管攝入了過多的熱量,體重增加風險仍然較低。雖然棕色脂肪組織在兒童中相對更活躍,但尚不清楚棕色脂肪組織活性降低是否會導致兒童肥胖。
此外,現代社會的久坐生活方式、低營養、高精度飲食在肥胖癥的流行中扮演著重要的角色。生活方式和飲食的改變都會影響腸道微生物群,從而導致兒童和成人肥胖的進展。過去十年的一系列研究證實,生活在我們的腸道微生物群不僅與肥胖有關,而且是導致肥胖流行的原因之一。
有研究表明,順產嬰兒的腸道微生物群中含有母體產道和陰道的細菌,這是典型的有益細菌。相比之下,通過剖腹產出生的嬰兒的腸道中,來自母體皮膚的細菌相對較多。順產嬰兒相比,剖腹產嬰兒患兒童肥胖癥的風險更高。
此外,與母乳喂養的嬰兒相比,喂養奶粉的嬰兒有更高的兒童肥胖癥發病率,腸道菌群也不同,這表明生命早期的喂養方式會影響兒童肥胖癥的風險。在嬰兒期和兒童早期使用抗生素也會通過誘導腸道失調而顯著增加兒童肥胖的風險。
除了上面所說的影響因素以外,小編還想說明,單純性肥胖,很大的原因是因為過多飲食和不運動導致的。所以,“管住嘴,邁開腿”其實是很有道理的!
在管理體重的過程中,體檢秤是不可或缺的輔助設備,兒童體檢秤,可自動測量身高(或坐高)、體重,測量結果采用數碼(或液晶)顯示并語音播報,選擇性打印測量結果,同時顯示BMI值并可與計算機連接,以備存檔。家長可以根據兒童的體重變化,進行改善減肥方案等等!